Supershot med Chia, Bipollen, Goji og Sitron
Denne 'bomben' av en energishot, gir deg påfyll om morgenen. Ta den gjerne på fastende. Supershot er det rette ordet!
Oppskrift på Supershot med Chia, Bipollen, Goji og Sitron
For 1 person.
- 1 ss Sana Bona Chia frø økologisk
- 1 ss Sana Bona Bipollen økologisk
- 1 ss Sana Bona Tibet gojibær
- 2 ss sitron, presset
- 0.5 dl vann
Slik lager du Supershot med Chia, Bipollen, Goji og Sitron
Bløtlegg chiafrøene, gjerne i større mengder som du har stående i et glass i kjøleskapet. Bruk 1 ss av chiablandingen, og bland dette med resten av ingrediensene i en blender f.eks. Vitamix blender, eller med en stavmikser. Juster med mengden vann, slik at du får smoothien så flytende som du ønsker.