Oppskriftfilter
Valgte tema filtre
Velg tema
Glutenfritt Brød (10)
Oppskrift på salater (18)
Oppskrifter på Rå kaker (25)
Oppskrifter på nøttemelk (5)
Glutenfri Granola (1)
Hjemmelaget Hudpleie (1)
Vegetarmiddager (15)
Smoothiebowls (4)
Glutenfri Knekkebrød (6)
Vegetarisk Julemat (2)
Grøt og Puddinger (19)
Glutenfrie Pannekaker (12)
Smoothie og drikker (23)
Dressinger og dip (9)
Supper og Vegetargryter (14)
Glutenfri Muffins (9)
Mat Laget i Dehydrator (49)
Fruktruller og Snacks (24)
Hjemmelaget Yoghurt og Musli (4)
Beef Jerky og Turmat (2)
Brød og Wraps (19)
Energikuler og energibarer (12)
Sana Bona Favorittkaker (13)
Fermenterte drikker (5)
Oppskrifter på hjemmelaget juice (11)
Konfekt og Rå Sjokolade (21)
Glutenfrie Rundstykker (9)
Oppskrift på desserter (15)
Valgte stikkord filtre
Velg stikkord
Nøtter (1)
Kokosmel (5)
proteinkuler (1)
Quinoamel (4)
proteinsnacks (1)
Hamp (4)
Quinoaflak (2)
Smoothie (23)
Cashewnøtter (34)
Finsk Quinoa (8)
Kokos (6)
Valnøtter (21)
Rå kakao (4)
Hasselnøtter (13)
Goji bær (17)
Oppskrifter (1)
Mandler (43)
Kokosflak (10)
Hjemmelagde supper (1)
Kokosolje (65)
Hampprotein (6)
Bipollen (4)
Kokosmasse (33)
Bønnepasta (2)
Chiafrø (17)
Kokossirup (50)
Mandelmel (27)
Hampolje (5)
Mandelsmør rått (4)
Himalaya salt (108)
Hampmel (2)
Mandelolje (1)
Superhonning (1)
Hampfrø (17)
Olje (1)
Kakaosmør (20)
Excalibur Dehydrator (1)
Quinoaprodukter (9)
Rått kakaopulver (45)
Trine Grung (1)
Kokossukker (7)
Rå kakaonibs (17)
energikuler (1)

Bokhvetebrød fermentert glutenfritt


Råvaregruppe: Oppskrifter på Rå kakerKategori/tema: Mandelmel, Himalaya salt, Kokosolje
bokhvetebrod

Et kjempegodt brød med kun 3 ingredienser. Glutenfritt brød. Lett å lage.

Oppskrift på brød med bokhvete

For 1 bokhvetebrød

Slik lager bøkhvetebrødet

Mål opp hel bokhvete og legge det i vann i 8-12 timer. Skyll den hele bokhveten gjennom en stor sil. Mos bokhveten ,salt og vann sammen til en smidig deig i en kjøkkenmaskin, blender eller med en stavmikser. Legg deigen i en bolle, sett over et kjøkkenhåndkle og vent 24 timer slik at massen fermenterer. Etter 24 timer heller du deigen, som skal ha fermenter med litt små luftbobler inni,  opp i en smurt brødform, eller bruk bakepapir. Sett ovnen på 250 grader Celsius, Når du steker brødet, setter du temeraturen ned til ca 170 grader. La brødet steke i 1 time. Ta det gjerne ut av formen og stek det litt uten form slik at skorpen blir hardere under. Husk å bruke havsalt, ikke noe annet, ellers får du ikke til fermenteringen.