Oppskriftfilter
Valgte tema filtre
Velg tema
Dressinger og dip (9)
Energikuler og energibarer (12)
Glutenfri Granola (1)
Glutenfri Knekkebrød (5)
Glutenfri Muffins (9)
Glutenfrie Pannekaker (12)
Glutenfrie Rundstykker (9)
Glutenfritt Brød (10)
Grøt og Puddinger (19)
Hjemmelaget Hudpleie (1)
Konfekt og Rå Sjokolade (21)
Mat Laget i Dehydrator (48)
Beef Jerky og Turmat (2)
Brød og Wraps (18)
Fruktruller og Snacks (24)
Hjemmelaget Yoghurt og Musli (4)
Oppskrift på desserter (14)
Oppskrift på salater (10)
Oppskrifter på hjemmelaget juice (11)
Oppskrifter på nøttemelk (5)
Oppskrifter på Rå kaker (25)
Sana Bona Favorittkaker (12)
Smoothie oppskrifter (22)
Smoothiebowls (4)
Supper og Vegetargryter (14)
Vegetarisk Julemat (2)
Vegetarmiddager (15)
Valgte stikkord filtre
Velg stikkord
Bipollen (4)
Bønnepasta (2)
Cashewnøtter (34)
Chiafrø (17)
energikuler (1)
Excalibur Dehydrator (1)
Finsk Quinoa (8)
Goji bær (17)
Hamp (4)
Hampfrø (17)
Hampmel (2)
Hampolje (5)
Hampprotein (6)
Hasselnøtter (13)
Himalaya salt (108)
Hjemmelagde supper (1)
Kakaosmør (20)
Kokos (6)
Kokosflak (10)
Kokosmasse (33)
Kokosmel (5)
Kokosolje (65)
Kokossirup (50)
Kokossukker (7)
Mandelmel (27)
Mandelolje (1)
Mandelsmør rått (4)
Mandler (43)
Nøtter (1)
Olje (1)
Oppskrifter (1)
proteinkuler (1)
proteinsnacks (1)
Quinoaflak (2)
Quinoamel (4)
Quinoaprodukter (9)
Rå kakao (4)
Rå kakaonibs (17)
Rått kakaopulver (45)
Smoothie (23)
Superhonning (1)
Trine Grung (1)
Valnøtter (21)

Supergrøt Detox som Metter Lenge


Råvaregruppe: Grøt og Puddinger
Kategori/tema: Kokosolje, Mandler, Rå kakaonibs, Rått kakaopulver
supergrt

Hvis du vil lage en annerledes grøt, kan du prøve denne. supergrøten. Et godt alternativ til brødmat, som metter lenge.

Oppskrift på Supergrøt Detox

For 1 person.

Slik lager du Supergrøt Detox

Mos eplet, og vannet til eplejuice i en kraftig blender. Ha i resten av ingrediensene og mos det godt sammen til en grøt. Dryss evt. nøtter, frø eller bær over grøten før du spiser den. Hvis du synes det ikke er søtt nok, tilsett gjerne litt av den søtningen du foretrekker. 

Chlorella, og fersk koriander sammen har en svært utrensende effekt. Chlorella er svært næringsrikt, og har et høyt innhold av klorofyll, samtidig som det frakter ut avfallsstoffer fra kroppen. Frisk koriander har den evnen at den sørger for at cellene åpnes og tømmes lettere for avfall (tungmetaller ol). Lag grøten med ulike frukter og bær. Jordbær og mango hver for seg kan godt erstatte blåbær, og gi variasjon til supergrøten.