Bokhvetegrøt med bær
Råvaregruppe: Grøt og Puddinger
Hel bokhvete er enkelt å koke og lage til en nydeligbokhvetegrøt. Du kan bruke ristet bokhvete eller naturell gryn. Bokhvete inneholder 12% protein.
Oppskrift på bokhvetegrøt med bær
For 1 porsjon.
- 1 dl Sana Bona Bokhvete naturell eller Sana Bona bokhvete ristet
- 1,5 dl vann
- Bær til pynt og evt en melk du bruker over.
Slik lager du bokhvetegrøt
Skyll grynene skikkelig godt med flere runder med varmt vann. Kok bokhveten i 10-15 minutter. Server med bær og en melk du bruker.
Kokt bokhvete er mye brukt som erstatning for ris, så har du litt til overs kan dette blir brukt til frokostgrøt.
.