Oppskriftfilter
Valgte tema filtre
Velg tema
Dressinger og dip (9)
Energikuler og energibarer (12)
Glutenfri Granola (1)
Glutenfri Knekkebrød (6)
Glutenfri Muffins (9)
Glutenfrie Pannekaker (13)
Glutenfrie Rundstykker (9)
Glutenfritt Brød (9)
Grøt og Puddinger (19)
Hjemmelaget Hudpleie (1)
Konfekt og Rå Sjokolade (21)
Mat Laget i Dehydrator (48)
Beef Jerky og Turmat (2)
Brød og Wraps (18)
Fruktruller og Snacks (24)
Hjemmelaget Yoghurt og Musli (4)
Oppskrift på desserter (14)
Oppskrift på salater (10)
Oppskrifter på hjemmelaget juice (11)
Oppskrifter på nøttemelk (5)
Oppskrifter på Rå kaker (24)
Sana Bona Favorittkaker (12)
Smoothie oppskrifter (22)
Smoothiebowls (4)
Supper og Vegetargryter (14)
Vegetarisk Julemat (2)
Vegetarmiddager (15)
Valgte stikkord filtre
Velg stikkord
Bipollen (4)
Bønnepasta (2)
Cashewnøtter (34)
Chiafrø (17)
energikuler (1)
Excalibur Dehydrator (1)
Finsk Quinoa (8)
Goji bær (17)
Hamp (4)
Hampfrø (17)
Hampmel (2)
Hampolje (5)
Hampprotein (6)
Hasselnøtter (13)
Himalaya salt (107)
Hjemmelagde supper (1)
Kakaosmør (20)
Kokos (6)
Kokosflak (10)
Kokosmasse (33)
Kokosmel (5)
Kokosolje (64)
Kokossirup (50)
Kokossukker (7)
Mandelmel (26)
Mandelolje (1)
Mandelsmør rått (4)
Mandler (43)
Nøtter (1)
Olje (1)
Oppskrifter (1)
proteinkuler (1)
proteinsnacks (1)
Quinoaflak (2)
Quinoamel (4)
Quinoaprodukter (9)
Rå kakao (4)
Rå kakaonibs (17)
Rått kakaopulver (45)
Smoothie (23)
Superhonning (1)
Trine Grung (1)
Valnøtter (21)

Grønn Smoothie med Avokado og spinat


Råvaregruppe: Smoothiebowls
Kategori/tema: Kokosflak, Rå kakaonibs
gronn smoothiebowl med avokado

Lag en grønn smoothiebowl med spinat, mango og avokado. Dryss på din favoritttopping.

 Oppskrift på Grønn Smoothie med Avokado

For 1-2 personer.

  • 2 never frosne mangobiter
  • 3 frosne spinat terninger (du får det i frysedisken), evt fersk spinat
  • 1/2 stk avokado
  • 1 ss Sana Bona hampproteinpulver økologisk
  • 1/2 stk banan
  • 1 stk lime, saften
  • 1 liten bit fersk ingefær
  • 1/2 dl kokosmelk
  • 1/2 dl havremelk, eller vann

Pynt 

Slik lager du Grønn Smoothiebowl med Avokado

Tilsett alle ingrediensene i en blender f.eks. Vitamix blender, og mos til det blir en tykk masse. Hell alt i en skål, og pynt med bær, kokosflak og rå kakao.