Salat med hvitløkspirer

Lag deg en nydelig grønn salat med hvitløkspirer. 1 hvitløkspire tilsvarer en hel hvitløkplante. Det er mye platekraft i det.

Oppskrift på salat med hvitløkspirer

For 1 stor salat

• 3 -4 never med spinatblader eller salatmiks
• 1 bit rødkål, finstrimlet
• 2 stilker stangselleri, i biter
• 1/2 agurk, i små biter
• 1/2-1 stk rød paprika i biter
• 10 stk minitomater
• 10 stk oliven
• 2 never med hvitløkspirer

Slik lager du salat med spirede bønner

Legg spinatblader i bunnen av fatet. Legg på de øvrige oppskårede grønnsakene. Spirede hvitløkspirer legger du på til slutt. Spirene må du har spiret på forhånd. Hvordan du kan spire kan du lese i vår gratis spireguide som du kan laste ned gratis. Det tar ca 7-10 dager å spire hvitløkspirer, men det er vedt det. De holder lenge i kjøleskapet. Vi har mange ulike spirefrø i vårt sortiment som du kan variere med i salaten.