Oppskriftfilter
Valgte tema filtre
Velg tema
Smoothiebowls (4)
Hjemmelaget Hudpleie (1)
Glutenfri Granola (1)
Oppskrift på desserter (15)
Konfekt og Rå Sjokolade (21)
Sana Bona Favorittkaker (13)
Energikuler og energibarer (12)
Glutenfri Muffins (9)
Dressinger og dip (9)
Glutenfrie Pannekaker (12)
Grøt og Puddinger (19)
Fermenterte drikker (5)
Vegetarisk Julemat (2)
Glutenfri Knekkebrød (6)
Vegetarmiddager (15)
Oppskrifter på nøttemelk (5)
Oppskrifter på Rå kaker (25)
Oppskrift på salater (18)
Glutenfritt Brød (10)
Glutenfrie Rundstykker (9)
Oppskrifter på hjemmelaget juice (11)
Mat Laget i Dehydrator (49)
Hjemmelaget Yoghurt og Musli (4)
Beef Jerky og Turmat (2)
Fruktruller og Snacks (24)
Brød og Wraps (19)
Supper og Vegetargryter (14)
Smoothie og drikker (23)
Valgte stikkord filtre
Velg stikkord
Kokosflak (10)
Hampolje (5)
Hampmel (2)
Hampfrø (17)
Kakaosmør (20)
Rått kakaopulver (45)
Rå kakaonibs (17)
Kokosmel (5)
Quinoamel (4)
Quinoaflak (2)
Finsk Quinoa (8)
Goji bær (17)
Kokossirup (50)
Hampprotein (6)
Bønnepasta (2)
Mandelsmør rått (4)
Mandelolje (1)
Excalibur Dehydrator (1)
Trine Grung (1)
energikuler (1)
proteinkuler (1)
proteinsnacks (1)
Olje (1)
Smoothie (23)
Kokos (6)
Rå kakao (4)
Oppskrifter (1)
Hjemmelagde supper (1)
Bipollen (4)
Chiafrø (17)
Mandelmel (27)
Himalaya salt (108)
Superhonning (1)
Quinoaprodukter (9)
Kokossukker (7)
Nøtter (1)
Hamp (4)
Cashewnøtter (34)
Valnøtter (21)
Hasselnøtter (13)
Mandler (43)
Kokosolje (65)
Kokosmasse (33)

Kokosnøtt kefir drikk probiotisk


Råvaregruppe: Fermenterte drikker
kokosnøtt kefir

Kokosnøttkefir er et supert kefirprodukt uten melk. Den er laget av kokosmelk med melkekefirkorn.

Oppskrift på kokosnøtt kefir drikk

For å lage kefir må du ha melkekefirkorn.Hvis det er tørre melkekefirkorn må du aktivere kornene.Dette gjør du første gang du kjøper tørkede melkekefirkornne.Klikk her for å lese hvordan du gjør det. Når du har fått aktivert melkekefirkornene, holder du de aktive i kjøleskapet og bruker de om og om igjen. Du kan bruke en vegansk melk til å aktivere melkekefirkornene hvis du ikke vil bruke kumelk.( Det vil være spor av kumelk i kornene våre).

Ingredienser til kokosnøtt kefir

  • 500 ml kokosmelk på kartong
  • 20 gr ferske melkekefirkorn ( aktiverte korn)
  • 10 g sukker( kan være kokosukker, vanlig sukker, daddel paste)

Slik lager du kokosnøtt kefir 

    1. Bland romtemperert kokosmelk i et glass ( pass på at kokosmelken er jevn og fin)
    2. Tilsett sukkeret og la det løse seg opp helt
    3. Tilsett de aktiverte melkekefirkornene
    4. La drikken frmentere i 24 timer på 22-38 grader.
    5. Når den er ferdig skal den smake litt surt. Er smaken søt, la den fermentere litt lenger.

Kokosnøttkefir kan lagres i noen dager i kjøleskapet.