Grønnkålsmoothie med pære

Denne smoothien er fantastisk grønn, som gjør den næringsrik og full av energi. Grønnkålsmoothie er næringsrikt og godt! Her oppskrift med pære!

Oppskrift på Grønnkålsmoothie

For 1 person.

• 2 stk store blader grønnkål
• 1 stk eple
• 0.5 stk pære
• 2 dl vann
• 1 håndfull mynte

Slik lager du Grønnkålsmoothie

Fjern stilken til grønnkålbladene, før de vaskes grunding. Tilsett bladene i en blender f.eks. Vitamix blender, sammen med et eple, og en halv pære. Bruker du økologisk frukt, så kan du ta med kjernehuset og stenene i smoothien. Tilsett deretter vann og mynteblader.