Bokhvete økologisk 500 g
kr 89,00
Prøv å spire økologisk bokhvete microgreens til salater. Bokhvete inneholder 15 % protein. Vakker salat. Kalles ‘unhulled’ bokhvete (med skall).
Tomt på lager
Tilbake på lager-varsel
Om GEO bokhvete til spiring :
Spiret Bokhvete er en lekker grønn spire. Den passer perfekt til salat, da den har en mild og god smak.
Bokhvete er rik på vitamin A og C.
Disse frøene er med skall, så de spires best som microgreens. Frøene kalles unhulled bokhvete. Her forklarer vi deg hvordan du skal spire:
Hvordan spire bokhvete som microgreens?
- Bløtlegg bokhvetefrøene i 8-12 timer i kaldt vann. Vann jorden godt, bruk en veldig fuktig spirematte eller en godt bløtlagt jord, kokosjord( kokosnøttskall). Klipp bare til spirematten til den boksen du skal spire i hvis du skal bruke spirematte.
- Dryssbokhveten over det våte teppe av jord/matte eller kokosjord.
- Frøene vil trekke fukt fra underlaget. Dekk til frøene med et brett, asjett ell.
- Du skal vanne forsiktig, gjerne med en dusj flaske. Men du skal vanne først etter at det har begynt å komme opp en spire. Det er viktig at det ikke blir klissvått. Bruker du kokosjord, så holder den veldig bra på fukten og du trenger neste ikke vanne
- Ta av lokket, eller det du har dekket til med, når du ser det begynner å komme en liten grønn spire. Sett spirene på et lyst sted.
- Spiretiden er 8-12 dager, før du kan klippe av de herlige grønne bokhvete skuddene.
| Vekt | 500 g |
|---|---|
| Næringsinnhold | <h2><strong><span style="text-decoration: underline;"><span style="font-size: 12pt;">Økologisk bokhvete spirer er rike på følgende næringsstoffer:</span></span></strong></h2> |
Omtaler
Det er ingen omtaler ennå.