Raw mat kurs med Akefolket

Raw mat kurs med  Kim’s venner i Akefolkforeningen testet mitt rå mat /dehydratorkurs. For en fantastisk sprudlende gjeng. Jeg har aldri ledd så mye på mitt eget kurs som i dag.

Raw mat kurs hjemme hos Sana Bona

De kom helt uvitende hjem på mitt kjøkken og skulle lære, smake, sanse hva raw food er, hva dehydrator er, hva tørket brød er.

Dette var Akefolkforeningen som gjorde masse spennende aktiviteter sammen, og noe nytt hver måned. Denne gangen skulle de innendørs, og smake på annerledes mat.

Vi lo masse,og de lærte masse. Det ga meg en haug med inspirasjon. De enkleste løsningene var de som gjengen falt mest for, müslibarer etter trening, sunne godiskuler og næringsrike smoothies.

Fantastisk gjeng!