Vannkefir med fersken og sitron
Lag vannkefir og smaksett med fersken, ingefær og sitron. Helt nydelig kombinasjon!
Author: Tove
Vannkefir sorbet med bjørnebær
Lag vannkefir sorbet is med skogsbær og banan. Probiotisk sorbet.
Kokosnøtt kefir drikk probiotisk
Kokosnøtt kefir en probiotisk, syrnet, vegansk drikk.
Vannkefir med med hibiskus og mynte
Lag vannkefir med hibiskus og mynte. Server den fermenterte isteen med isbiter.
Vannkefir med hylleblomster
Lag vannkefir og smaksett den med hylleblomster du plukker selv. Boblende ‘sunn brus’.
Vannkefir med mynte og sitron
Lag vannkefir og smaksett med mynte og sitron. Det blir en frisk og sprudlende drikk.
Brød med hvitløkspirer
Lag et spirebrød. Putt hvitløkspirer inni knekkebrødene. Tørk brødet i en dehydrator eller på svak varem i ovn.
Quinoasalat med fersk fiken
Lag en nydelig quinoasalat som et tilbehør til en rett du serverer. Dekorer den vakker.
Proteinrik pastasalat med pesto
Lag deg en nydelig pastasalat med rød linsepasta og svart bønnepasta. Salaten får et rikt innhold av protein. Tilsett kun en pesto du kjøper eller lager selv.
Pastasalat med linsepasta og hvite bønner
Lag deg en nydelig pastasalat med linsepasta. Salaten får et rikt innhold av protein fra linsepasta, bønnespirer og kokte hvite bønner.