Quinoasalat med fersk fiken
Lag en nydelig quinoasalat som et tilbehør til en rett du serverer. Dekorer den vakker.
Author: Tove
Proteinrik pastasalat med pesto
Lag deg en nydelig pastasalat med rød linsepasta og svart bønnepasta. Salaten får et rikt innhold av protein. Tilsett kun en pesto du kjøper eller lager selv.
Pastasalat med linsepasta og hvite bønner
Lag deg en nydelig pastasalat med linsepasta. Salaten får et rikt innhold av protein fra linsepasta, bønnespirer og kokte hvite bønner.
Salat med melon og brønnkarse
Lag deg en nydelig grønn salat med ulike meloner og dyrket brønnkarse.
Salat med hvitløkspirer
Lag deg en nydelig grønn salat med hvitløkspirer. 1 hvitløkspire tilsvarer en hel hvitløkplante. Det er mye platekraft i det
Quinoasalat med nektarin og avokado
Lag en herlig quinoasalat med nektarin og avokado og mye annet godt. Serveres med det tilbehøret du ønsker f. eks kyllingspyd.
Salat med spirede kikerter
Lag deg en nydelig grønn salat med proteinrike spirede kikerter . Spirede kikerter er sprø og smaker noe helt annet enn hermetiserte kikerter på kartong.
Salat med spirede bønner
Lag deg en nydelig grønn salat med proteinrike spirede bønner. Vi har spiret søte lupiner i denne salaten. Du blir mer mett og det er vakkert i salaten. Rå spirer er fulle av platekraft og enzymer. Oppskrift på salat med spirede bønner For 1 porsjon. 1 pose med feldsalat 0.5 stk squash grønn i små…
Hva er forskjellen mellom vannkefir og kombucha?
Vannkefir og kombucha er 2 ulike fermenterte drikker du kan lage selv eller kjøpe ferdig. Begge er karakterisert som probiotiske drikker som bedrer tarmfloraen og som mange kaller en ‘sunnere’ brus. Men hva er forskjellen og likhetene? Nedenfor finner du en sammenlikning: Forskjellen mellom vannkefir og kombucha? Forskjellen mellom vannkefir og kombucha ligger hovedsakelig i…
Bokhvetebrød fermentert glutenfritt
En nydelig glutenfritt brød, basert på hel bokhvete. Fermentert og godt for magen. Bokhvete er basisk mat og inneholder 12 g protein.